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My Screen Time - App Block


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「屏幕时间管理」——控制手机时间,告别手机控!



你是否感到每天都被手机的吸引力所困扰?现在,有了屏幕时间管理APP,你可以轻松掌控自己的手机使用时间,告别手机成瘾,拥抱更加健康、平衡的数字生活方式。



屏幕时间管理APP让你能够全面掌控自己的手机使用时间,不再被手机的碎片化时间所困扰。无论你是希望摆脱手机成瘾的枷锁,还是想要更加平衡地利用科技,我们的APP都能够为你提供完美的解决方案,帮助你轻松实现目标。



以下是屏幕时间管理为你提供的功能:



* 全面的屏幕时间数据统计

每周的累计屏幕时间、APP的屏幕使用时间、每天首次拿起设备时间、每天连续最长使用时间、每周设备通知次数、每周设备拿起次数、APP唤醒次数、APP通知次数等等。丰富的图表应有尽有,让你更加了解自己在手机屏幕上的时间消耗,从而更加高效、自主的控制手机频率。




* 告别手机成瘾,个性化APP拦截
添加你希望监测跟踪的APP,在每次打开APP时自动产生数据统计。还可以设置个性化拦截功能,在打开APP时智能拦截,拒绝无休止的手机刷屏,重新获得对数字设备的控制力。提高工作效率和专注力,通过设置时间限制,帮助你更好地专注于工作和学习。培养健康的手机使用习惯,限制手机使用时间,培养更健康的数字生活方式,提升生活质量。




* 绝对的隐私与安全
你的屏幕使用时间数据只有你知道,得益于 iOS 严格的隐私管理,任何人无法通过任何手段获悉你的屏幕使用时间数据,包括我们!我们也仅仅整理并呈现你的数据,但是无法获悉具体内容,更无法向外传递。用户隐私安全高于一切,任何不必要的权限我们都不获取,从根本上确保你的隐私安全。


提升自律能力,通过屏幕时间管理APP,培养自律精神,远离不良的数字习惯。拥抱自律,释放潜能,屏幕时间管理将成为你迈向数字健康之路的得力助手。告别无意义的手机使用,迎接更加有意义和充实的生活。立即开启你数字生活的全新篇章!




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屏幕时间管理会员自动订阅说明

• 成为 屏幕时间管理 会员,你可以解锁所有付费功能,享受未来的免费更新,以及承诺没有广告。

• 确认购买并支付后,将通过您的 iTunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在 iTunes/AppleID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes 账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。



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